6月から通っていた歯医者が昨日でやっと終わりました。長かったです・・。月１回の通院だったので、治療が終わるまで時間がかかりました。でも結局は自分のせいです。詰め物が取れた歯が２本あったのですが、歯医者に行くのが億劫で長い間、放置してました。右上の奥歯と左下の奥歯です。そして思い立って歯医者に行った時には右上の奥歯は虫歯になりかなり進行してました・・。すぐに行っていれば治療も簡単で時間もお金もかからずに済んだというのに・・。反省しました・・。

ようやく右上の奥歯の治療が終わったのが先月。昨日は左下の奥歯を診てもらいました。やはり虫歯がありました・・。しかも隣の歯との間にも虫歯があり、2ヶ所です・・。ガックリしたのですが、小さい虫歯だったようで昨日、一気に２ヶ所治療してくれました。また来なければ行けないかと思ったのですが、助かりました。
それにしても歯を治療したら食事が快適になりました。以前は年中、食べ物が歯に詰まりストレスでしたから・・。ホントに早く歯医者に行っとけばよかった、と昨日は何度も思いました。

そして話は変わり、これも昨日のこと。夫がたくさんのポケットティッシュを職場から貰ってきました。販促用の残りだそうです。ティッシュは日常生活で頻繁に使うものなので助かります。しかし、どこに保管したものか・・。そして思いついたのが最近買った猫ベッドです。グレーの色調にモコモコの猫耳がついていて可愛いのですが、なぜかウチの猫たちは1匹として入ろうとしません・・。とりあえず部屋に置きっぱなしになっているその猫ベッドにポケットティッシュを詰め込み山積みにしました。無用の長物状態だった猫ベッドですが思わぬところで役に立ちました。

そういえば夫が行っている床屋さんの猫は18歳で歯が抜け歯槽膿漏になっているそうです。口臭もひどいとか・・。でもそれだけ長生きしたということですよね。
それにしても歯の健康のためには歯茎が重要ですね。歯医者で診てもらったところ、虫歯の他、歯槽膿漏などの問題はないようでした。これからは、ますます歯を大事にしなければ、と思いました。

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今日、一つ歳を取りました。五十三歳になりました。特別なことはなく普段と変わらない一日でした。昼下がり、仕事から帰宅すると遅い昼食をとり入浴。その後、庭に出て色付いた柿の実を3個とりました。そして雑用を済ませて買い物へ。行き先はいつも行くスーパーです。私はこのスーパーのポイントカードの会員なのですが、誕生日に買い物するとレジで粗品をくれます。レジで誕生日であることが分かるようになっているんですね。今まで大きいスプーン、小さいスプーン、ピーラーなどを貰いました。そして今日は鮮やかな黄緑色のエコバッグを貰いました。

買い物から戻ると昨日に引き続き今日もウォーキングをすることにしました。家を出たのは16時半過ぎ。いい天気で、久しぶりに鮮やかな夕焼けを見たいと思いました。（昨日も天気がよかったのですが、家を出たのが5時近くだったので日が暮れる寸前で夕焼けはうっすらとした色でした。）秋の日はつるべ落とし。小径を歩き通りに出て、西の空がよく見えるところまで急いで歩きました。スタスタ、スタスタ・・。

そして西の空が見えてくると、昨日よりも濃いオレンジ色で雲もオレンジ色に染まっていました。通りから田んぼの中のあぜ道に入り、夕焼けを眺めながらテクテクと歩きました。途中、立ち止まり真上を見上げると、くすんだ青い空にピンク色の雲が浮かんでいました。ファンタジーだな・・と思いました。貸し切り状態の田舎道。いつの間にか空気が冷たくなっていましたが、歩くのは楽しかったです。

夕食後、今日とった柿を1個食べました。甘みがちょっと足りませんでしたね・・。残りの2個はもう少し熟れてから食べようと思います。

五十三歳初日、幾つかの印象的な色に遭遇した日でした。まあまあ、いい一日だったかなと思います。

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数日前、職場（介護老人施設）でレクリエーションの写真係を初めて担当しました。自分のスマホで撮り用紙にプリントしなければなりません。若いコたちはコンビニでプリントしているようですが、私はやったことがなく、ちゃんと出来るか自信がありませんでした。（多くの人にとっては何てことないことかもしれませんが・・）年のせいか、やったことないことをするのは不安だし億劫になります。
すると私より年上の同僚が「写真屋さんに行けば教えてくれるし簡単に印刷できるよ。私は写真屋さんでやったよ」と教えてくれました。この同僚は少し遠くの市から来ているので、どこの写真屋さんでプリントしたかは尋ねませんでしたが、私も写真屋さんに行ってみることにしました。

そして昨日は休みだったので、近場のイオンに入っている写真屋さんに行ってみることにしました。しかし行ってみると、その写真屋さんはいつの間にかなくなっていました・・。なので次に町中の写真屋さんに行ってみたのですが、すべてのスマホに対応しているわけではなく私のスマホでは印刷できないとのことでした・・。どうしようか考え、結局コンビニに行きました。店内は空いていてマルチコピー機を使用している人はいませんでした。初めてやります。まずWi-Hiに接続し・・どのようにやるのか迷いながらも手順を確認しながらモタモタと進めて行きました。もし使う人が来たらゆずろう、と思っていましたが誰も来ませんでした。そして時間はかかりましたが何とかプリントできました。

些細なことでも、やったことない事をやるのは上手く出来るか自信がなく不安になります。（とくに機械は・・）できればやらずに済ませたいと思うのですが、しょうがなくでもやってみて出来ると一つ何かを克服したような気分になりますね。（プリントぐらいで大げさですが・・）年をとると何かと自信がなくなり億劫になりますが、小さな挑戦は大事ですよね。（重ね重ね大げさですが・・）

そして昨日は天気がよく暖かかったので、夕方、久しぶりにウォーキングをしました。家を出て小径を行き通りに出て、しばらく歩き田んぼの中のあぜ道に入り・・。毎回、同じ道ですが、深まる秋の道沿いはセイタカアワダチソウが繁茂して勢力を拡大していました。所々で風になびくススキがなんだか健気でした。西の空には夕焼け。東の空には半月より少し膨らんだ月が輝きだしていました。歩いている内に日はどんどん暮れていきました。

気持ちのよいウォーキングでした。

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