一昨日、すごーく久しぶりにローソンに行きました。

夫に「チーズがたっぷりのパンがあるらしいから買いに行こう」と言われたからです。チーズ好きなので”チーズがたっぷり”というワードに心惹かれました。

わざわざ行って、なかったらガッカリだなと思ったのですが、無事お目当てのパンをゲット。それが「とろ～り白いチーズパン」(税込192円)です。

早速、おやつに食べましたが、くどいくらいチーズがたっぷりでした。パンはモチモチしていて美味しかったですが、さすがにチーズが重かった・・。

思っていたよりも大きなパンだったのもあり全部食べきれず3分の1ほど残しました。10年20年前だったら完食できたかもしれません。

無理をすれば食べられないこともなかったですが、無理をして良いことはないと判断。

好きな物でも適量があるな・・と思いました。でもコスパのいいパンではあるかもしれません。

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ところで私にとってチーズは料理にコクを出す調味料的なものでもあります。オムレツや鶏のトマトソース煮などに必ず使います。

チーズは料理を少し上等にしてくれる優れもの。なので、つい、多めに入れてしまうのですが、最近は入れ過ぎに注意しなければな・・と思ったりします。塩分過多にならないようにです。

食生活が健康にダイレクトに影響するようになりましたからね。何ごともほどほどです。

読んで下さりありがとうございます。