私は母親と暮らしています。母親は齢80を過ぎました。耳が遠くなり背中も丸くなり立派な老婆です。70代後半くらいから、あっちが悪いこっちが悪いと言っては病院に行っていました。しかし色々検査しても異常なし。「よかったじゃない」と言っても納得できません。また新たな病院へ行くのです。ひたすら病気を探しているようでした。しかし体の不調は、老化によるもので病気ではなかったんですよね。しかし本人は、それが受け入れられず病院を巡っていました。神経症です・・。そして行く病院がなくなり・・今は最後に行った病院にお世話になっています。

母親は以前、車を運転していましたが、数年前免許を返納しました。ど田舎で車がないと不便な地域。母親の世界は狭くなり外出といえば病院だけ。病院以外は本人も出かけたがりません。一番の関心ごとは体の不調のこと。
昔は、手芸が好きで地域のパッチワークや手まり作りのサークルに入っていました。特に夢中だったのは、手まり作りで本当にたくさん作りました。今でもウチには、たくさんの手まりがあります。
時間のたっぷりある今こそ、何かやればいいのに・・と思うのですが、その情熱はないようです・・。

しかし唯一、体の不調を訴えつつもやめないことがあるのです。野菜作りです！不思議です・・。決して楽なことではないのですが・・。なぜなのか本人に尋ねても「昔からやってるから・・」と言い本人にも明確な理由は分からないようです。
要するに「そこに畑があるから」ということでしょうか。

畑は、ご近所の方が耕してくれます。季節ごとの野菜を一人で見事に育てます。これからの季節は玉ねぎ、大根、ほうれん草などを作ります。できた野菜はウチで食すほか、近くに無人の直売所があり、そこにも出します。朝早く、取れたての野菜をきれいに袋詰めにし、台車にのせ母親は持っていきます。新鮮な野菜は朝9時くらいには、ほぼ売れてしまいます。

母親の作った野菜が、どこかのお家で料理され美味しく召し上がってくれているんだな、と思うとうれしくなります。母親があっちが悪いこっちが悪いと言っても、野菜作りをしているうちは大丈夫、と私は思っています。

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出勤日、朝、目覚めると、今日も仕事かあ・・と思い気が重くなります。これからの季節、寒くなると余計に気の重さが増します。誰でも、多かれ少なかれあることだとは思いますが・・。私は一日の中で、朝が一番しんどい気持ちになります。でも、なんとか布団から這い出し、身支度し出勤するため外へ。晴れて青空だと多少、気分も良くなります。気分って天候に左右されますよね。

そういえば日照時間が短かくなる秋や冬にうつ病を発症する方がいるそうです。秋、冬に発症し春になると治るんだとか。北国に多いそうです。体だけじゃなく心の健康にも日光って大切なんですね。

庭を眺めてやっと車に乗り込み出勤します。狭い道から通りへ出て職場へ。途中、海に続く道を通ります。その道は坂道で下って行くと正面に建物に挟まれた海が見えます。海は季節や天候により色合いや印象が変わります。紺碧だったり、暗く沈んだブルーグレーだったり、、薄い青だったり、のどかだったり、荒れていたり。
そして私が特に好きな海の光景があります。曇天の日、雲間から日が差し込み暗い海の水平線だけが銀色に光り輝いているのです。海と空の間に銀色の光り輝く水平線・・。その光景を見られた時は特にうれしくなります。

しかし、じっくり見ている暇はありません。車はあっと言う間に進み道の途中で右折します。海が見えるのは、わずか10秒程だと思います。しかし海を見るのは気の重い職場へ向かう私のささやかな楽しみです。海を見ると気持ちのベクトルは、ほんの少しだけ上向きになります。

私の心の健康には日光と共に海も大切です。

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