初夏らしいデザートと小島を散策しながら考えたこと

昨日のお昼は夫とスシローに行きました。最近はお寿司よりもデザートが楽しみだったりします。昨日もお寿司を食べたあと新商品のデザートを頼みました。

それは「レモン＆オレンジのレアチーズパフェ」お値段363円(税込)。

オレンジソースがかかったレアチーズアイスにレモンをひとしぼり。初夏らしい爽やかな味わい。

そしてサクサクした食感のパイクライムもトッピングされていてアクセントになっています。さらにアイスの下には、なめらかな舌触りの濃厚なレモンバタークリーム。様々な味わいがマッチしていて満足できるパフェでした。

お腹いっぱいになったあとは腹ごなしに歩こうということになり地続きになっている小さな島に行きました。日曜日だったので、まあまあの人が訪れていましたね。

久しぶりの海です。島に向かって打ち上げられた貝殻を見ながら砂浜を歩いていきました。ステキな貝殻とかがあったらいいな～と思いましたが、これといったモノはなく島に到着。

島に入ると、いろいろな花が咲き、たくさんのモンシロチョウが乱れ飛んでいました。

白いツユクサ、ハマヒルガオ、ハマダイコンの花、ハルジオン。そして花ではないけれどヘビイチゴ。

曇り空で少し肌寒いかなと思ったのですが、歩いているうちに暑くなり喉が渇いてきました。夫も喉が渇いたようでお茶を持ってこなかったことを後悔。

喉が渇いたのは暑さよりもお寿司の醤油のせいだと思います。お寿司はヘルシーなようで炭水化物の割合が高く塩分も多くなりがち。スシローに行くと、さらにデザートまで頼んでしまうし。

最近、胃腸が弱くなってきたと実感することがあり、ほどほどに食することが大事だな、と思いました。

また食だけでなく何事も、ほどほどがいいかもしれません。全力は苦しい。これからの人生を考えた時、余力を持って生きていきたい。
花や蝶を愛でながら小島を散策するように・・そんなことを考えました。

読んで下さりありがとうございます。