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日々の出来事 雑記

ディスるつもりではなく、ただ「へえー」と思っただけの話

詳細は省きますが最近、年配の女性たちとお昼を食べに行きました。初めて行く海鮮料理のお店で団体客がよく利用するところのようです。その日も駐車場には数台の観光バスが停まっていました。

でも店内は広く私たちが座った席は団体客とは離れていて周囲は誰もいなくて静かでした。

さて、注文したのはランチメニューで6種類ある中からそれぞれ選びました。メイン以外の付け合わせは、ほぼ同じです。

その中に小皿にのったネバネバの強い海藻があったのですが、そのまま食べるのではなく味噌汁に入れて、かき混ぜて食べて下さいとのことでした。

「へえー面白い。こんなのは初めて」と言いながら私は海藻を味噌汁に入れて美味しく頂きました。

しかし食後、一人の女性から思わぬ話を聞きました。何でも昔、その海藻は食べるものではなく野菜を育てる肥料に使うものだったとのこと。

私は初耳。他の方たちも、そのことを知らないようで皆、気にせず食べていました。

女性は硬いという理由で海藻を食べませんでしたが、食べるものではないというイメージだったからかもしれません。

家に帰り夫にその海藻の話をしたら「よく海辺に打ち上げられているやつだよ。捨てるようなもので食べはしない」とのこと。植物に例えたら雑草のようなものなのでしょうか・・。

ちなみに何の海藻かというとカジメです。もちろん、お店をディスるつもりではなく、ただ「へえー」と思っただけの話です。

むしろ食べられて肥料にもなる汎用性の高いカジメに感心します。

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からだと健康 日々の出来事

異常な高血圧~自力でどこまで改善されたか

昨日は夫の健康診断でした。ちなみに去年は9月が健康診断だったので1年経っていません。

去年の健康診断では血圧が異常に高かった夫。上が180で下が110という怖ろしい結果でした。その後も血圧は下がらず高血圧の状態が続いていました。でも病院には行こうとせず・・。

何か起こったら嫌だな・・という思いが常にあり今回の健康診断でも結果が芳しくなかったら絶対に病院に行くように言ってありました。

夫もこのままでは、まずいと思っていたのでしょう。健康診断に向けて一か月ほど前からウォーキングを開始。1日に1時間近く歩きました。そしてお酒と炭水化物を減らしご飯代わりに豆腐。

一か月の成果としてパッと見て分かるのはお腹周りがスッキリしたこと。以前は横から見ると樽みたいでしたからね・・。

さて問題の血圧ですが自力でどこまで改善されたのか、もしくはされなかったのか。

夕方パートから帰宅すると夫はすでに帰宅していました。恐る恐る血圧の結果を尋ねると「いやー、すごかった」という言葉。

一体どう、すごかったのでしょうか?戦々恐々でいると、なんと上の血圧が126で下が84だったとのこと!

おー!!これは凄い!!本人が一番ホッとしたでしょうが私も安心しました。それにしてもウォーキングと食事の効果は絶大でした。しかも本気でやりだしたのは一か月くらい。

ちなみに体重は4㎏減ったそうです。

ただ問題はこれで安心して元の生活に戻ったら体重もリバウンドするし血圧も再び上昇するかもしれません。

ウォーキングする日数や時間を減らしたとしても継続することが大事だと思います。食事やお酒も今までのように気を付けないといけませんね。

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日々の出来事

ゴミ拾いと気になっていた猫

もうすぐ5月30日(ごみゼロの日)ということで、昨日の朝は地域でゴミ拾いが行われました。

私が住んでいる部落では朝7時(早い・・)からゴミ拾いを開始。家を出てゴミを拾いながら集合場所であるゴミステーションまで向かいます。一家で一人参加ということでウチでは私が参加しました。

それにしてもゴミ拾いをすると色々なゴミが落ちていて驚いたり呆れたり・・。

家を出て通りまでの小径の道沿いには飴の袋や菓子袋、空き缶などが落ちていました。この辺は想定内ですが歯ブラシが1本落ちていてビックリ!
どういういきさつで歯ブラシが捨てられたのか気になります。側にアパートがあるので窓から投げ捨てたのかな?ゴミ箱に捨てたらいいのにね・・。

さて、そのうち近所の人たちと合流。通りに出ると道沿いにはタバコの吸い殻や丸めたタバコの空き袋など。これらは車から投げ捨てられたと思われます。

けっこう平気でポイポイ捨てるのね・・。

よく外国でスポーツ観戦後にゴミ拾いをする日本人が話題になったりするけれど、実は日本人のモラルって決して高くないのでは・・と思ったりします。

日本人って人の目を気にするので(自分も含めて)人前ではけっこういい格好する気がします。(個人的感想です)

さてゴミステーションに到着したら集まったゴミを分別して解散。ペットボトルのお茶を1本頂きました。

ところで家によく来ていた黒猫がいるのですが、いつからか姿を見なくなりました。ゴミ拾いの帰りにその黒猫の家の奥さんと一緒だったので黒猫について尋ねると虹の橋を渡ったとのことでした・・。

寂しいけれど、もう結構な年だったと思うし大事にされていたようなので幸せな猫生だったろうと思います。

黒猫のことが気になっていたので聞けてよかったです・・。

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買い物

心ときめくワンピースと印象に残っている言葉

少し前のこと。久しぶりに心ときめくワンピースを楽天のショップで見つけました。デザイン色柄ともに素敵で一目ぼれ。

ただサイズがS~3L対応となっていて、かなり幅があります。普段SかMの私にとっては大き過ぎそうな気がしました。ただ私の身長と体重に近いモデルさんが着用していて画像を見る限り良い感じです。

でも即決できず、ちょっと一考。

ワンピースは好きなアイテムですが50代に入ってから着る機会がめっきり減りました。

着ないけれど気に入っていて捨てられないワンピースがクローゼットの中に何着もあり、時々、出して眺めるコレクションアイテムになっています。

着る機会がなさそうなワンピースを買ってもしょうがないよね・・という思いが巡り、その時は買うのをやめました。

それでも気になりワンピースのページをしょっちゅう覗いていたのですが、ある日、見たら売り切れていました。

ガッカリしつつも、これでよかったのだという思いもありました。

それでも吹っ切れず思いつくとワンピースのページを見ていて、そうしたら近々再入荷することが告知されていたのでした。やはり人気があるワンピースのようです。

もう、うだうだ迷っているなら買ってしまおう!と思い販売が開始されるとすぐに購入しました。

そして、そのワンピースが今日、届きました。

袋から出した時、やっぱり大きい!?と思いましたが着てみるとサラッとしたポリエステル生地でストンと落ちるのでスッキリした印象になりました。

8,878円送料無料
3,027ポイント使い5,851円で購入

カシュクール風デザインでウエストが高め。紐を結ぶとスタイルがよく見えます。

そして黒地にブルーとグリーンと白のフェザー柄が素敵です。鮮やかな色合いですが涼やかでもあります。

久しぶりに買ったワンピースですが後悔はなし。でも着る機会は・・。

昔、着物の好きな知人女性に着付け教室に誘われたことがあります。「着物を着る機会がないから」と断ったら「機会は自分で作るのよ!」と言われました。

印象に残っている言葉。確かにその通りだなと思いました。着付け教室には行きませんでしたが・・。

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日々の出来事

誕生日のささやかな楽しみが無くなった老母と梅の収穫

昨日、老母に地元のあるスーパーに連れて行って欲しいと頼まれました。なぜかというと昨日は老母の誕生日だったから。

そのスーパーではポイントカードを持っているお客さんが誕生日に買い物をすると、ちょっとした品物をくれるという特典があり、老母は毎年誕生日がくると必ずそのスーパーに買い物に行くのです。忘れることはありません。

・・が、去年の秋にポイントカードが刷新されシステムも変わりました。誕生日に品物をくれる特典は、もうなくなったかもしれません。

老母にもそう言ったのですが、それでも「一応行ってみる」と言うので連れて行きました。案の定、誕生日の特典はなくなっていました。だから何ということもないのですが。

もともとウチは誕生日を祝う風習がなく普段と変わらず過ごします。

でも老母のささやか楽しみである(本当にささやか・・)スーパーの誕生日の特典がなくなってしまったので、代わりに老母の好きなお寿司やケーキくらい買ってあげればよかったかな・・と後で思いました。

ちなみに老母は86歳になりました。今のところ介護の必要もなく過ごしています。でも、この状態がいつまで続くだろう・・と時々、考えたりします。

80歳を過ぎた頃、目に見えてガクッと年を取った老母。今はとりあえず平坦な状態で日々が過ぎているように見えます。でも老いは着実に進んでいることでしょう。

なるべく、ゆっくりなだらかに・・というのが願いです。

ところで庭の梅の老木に今年もずいぶん実がなりました。老いてますます盛んなり。昨日、スーパーから戻ると梅を収獲しました。。

手が届きそうで届かない梅もたくさんありました。
歯がゆい・・。
収獲した梅

けっこう収獲できました。今年は梅酒を漬けるか迷い中。

昨日、収獲した梅は老母がより分け袋に入れて近くの無人直売所に持って行きました。8袋になりました。

ちなみにその直売所はすべてオール100円。小銭を稼ぐのも老母のささやかな楽しみ。この楽しみは、まだ当分続きそうです。

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